星期一

1人量

（克）

星期二

1人量

（克）

星期三

1人量

（克）

星期四

1人量

（克）

星期五

1人量

（克）

早

餐

青菜鸡蛋面

青菜50

面条40

鸡蛋40

鱼粥

花样点心

鱼25

蛋糕2个

豆浆

烧卖

豆浆100

面皮30

芹菜60

糯米50

瘦肉粥

甜馒头

大米25

瘦肉20

白糖10

面粉25

青菜瘦肉粉

青菜50

粉25

肉20

早

点

彩色果盘

苹果40

梨40

彩色果盘

火龙果40

圣女果40

彩色果盘

冬枣40

苹果40

彩色果盘

沙田柚80

彩色果盘

犁40

圣女果40

午餐

金银米饭

炒三丁

香菇青菜

大骨玉米烫

大米60

黄瓜30

土豆30

胡萝卜20

鸡脯30

玉米80

猪骨40

白米饭

虾皮蒸鸡蛋

青椒牛柳

冬瓜紫菜汤

大米60

虾皮2

鸡蛋70

青椒10

牛柳60

冬瓜30

紫菜10

蔬菜米饭

红烧鸡翅

青菜豆腐

鸡脚花生汤

大米60

鸡翅65

豆腐120

青菜少许

鸡脚20

花生少许

米饭

洋葱炒瘦肉

西红柿炒鸡蛋

丝瓜豆腐汤

大米60

洋葱30

瘦肉40

西红柿100

鸡蛋60

丝瓜50

豆腐15

米饭

红萝卜焖

排骨

豆角炒豆干

鲫鱼汤

大米60

红萝卜50

排骨60

豆角80

豆干10

鲫鱼35

下午点

红枣赤豆粥

甜馒头

红枣5赤豆5大米25

白糖15

面粉40

牛奶

面包片

牛奶125

面粉30

三鲜小馄饨

面片30

肉18

八宝粥

篜番薯

杂豆5

大米25

白糖20

面粉40

蒸玉米棒

牛奶

玉米100

牛奶125