顺德伟才幼儿园带量食谱带量食谱2013年五月份(第三周)2013年5月13日——17日
项目 |
星期一 |
1人量 (克) |
星期二 |
1人量 (克) |
星期三 |
1人量 (克) |
星期四
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1人量 (克) |
星期五 |
1人量 (克) |
早 餐 |
瘦肉粥 面包片 甜馒头 |
米25 肉20 面包片40 |
瑶柱粥 奶黄包 葱油卷 |
大米20 瑶柱10 奶黄包26 葱油卷26 |
青菜鸡丝面 水煮鸡蛋 |
青菜25 面条30 鸡肉20 鹌鹑蛋2 |
陈村炒粉 白粥
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陈村粉50米25 肉沫5
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咸蛋青菜粥 叉烧包 葱油卷
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青菜50 大米25 咸蛋5 叉烧包25 葱油卷 |
早 点 |
彩色果盘 |
苹果50 甜橙30 |
彩色果盘 |
梨40 火龙果40 |
彩色果盘 |
哈密瓜40 苹果40 |
彩色果盘 |
甜橙40 鲜桃40 |
彩色果盘 |
犁40 哈密瓜40 |
午餐 |
米饭
花菜炒肉 炒生菜 平菇豆腐汤 |
大米60 花菜30 瘦肉20 生菜60 平菇20 豆腐10 |
米饭
土豆焖排骨 白菜炒腐竹 玉米大骨头
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大米60 土豆30 排骨80 白菜80 腐竹20 玉米20 大骨5 |
七彩拌饭 淮山大骨汤 |
青瓜100 胡萝卜25 淮山30 红萝卜40
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米饭
香菇炖鸡 炒油麦菜 鲫鱼豆腐汤
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大米60 鲜鸡80 香菇50 鲫鱼60 豆腐20
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米饭
南瓜蒸肉饼 炒三丝 紫菜蛋汤 |
大米60 南瓜20 肉沫80 土豆丝30 红萝卜丝30 灯笼椒丝20 鸡蛋10 紫菜许 |
午点 |
豆芽猪红汤 蛋炒面 |
豆芽25 猪红25 鸡蛋15 面条50 |
豆浆 豆沙包 |
豆浆100 面皮30 芹菜60 糯米50 |
小米南瓜粥 冰糖糕 甜馒头 |
南瓜25 小米80 冰糖糕25 甜馒头25 |
三鲜小馄饨 |
面片30 肉20 胡萝卜沫20 |
甘蔗马蹄糖水 豆沙包 脆皮包 苹果
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甘蔗30 马蹄10 豆沙包26 脆皮包26 苹果120 |